Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2019
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1118 kcal
|
Rasva: 34,49g | Prot: 51,41g | Hh: 153,75g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Компот из Сухофруктов, Магнит Капуста Пилюска, Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре, Гречневый Суп. Päivällinen: Конфеты из Молочного Шоколада, Чай, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Салат из Пекинской Капусты, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Мандарин, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Голден Яблоко, Strike Хлебцы с Вишней, Мандарин. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ольга Стрела
|