Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2019
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1343 kcal
|
Rasva: 62,94g | Prot: 73,41g | Hh: 100,59g.
Aamiainen: Água, Cafezinho, Pingo Doce Fiambre da Pá, Queijo Cheddar ou tipo Americano, Pão de Leite. Lounas: Água, Ramirez Atum com Feijão Frade. Päivällinen: Cerveja Normal, Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida). Välipalat/Muut: Kit Kat Mini Kit Kat, Água, Prozis Intense Cappuccino. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dani Rosario
|