Speechless sih, stelah if 1,5bln semalem grgr minum obat pereda nyeri jd makan nasi 3 sendok. Kmrn sempet naik turun gitu lah ya. Bismillah semoga bisa di angka yg aku pengen..
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|