Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2019
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
423 kcal
|
Rasva: 17,36g | Prot: 23,15g | Hh: 43,76g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Ryvita Хлебцы из Цельного Зерна с Кунжутом, Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина. Lounas: Молочный Суп. Päivällinen: Ryvita Хлебцы из Цельного Зерна с Кунжутом, Капуста Тушеная с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alechka_nsk
|