Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2019
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1688 kcal
|
Rasva: 74,69g | Prot: 83,71g | Hh: 174,12g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lounas: Щи. Päivällinen: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили 16,5%, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Välipalat/Muut: Пицца с Мясом и Овощами, Dove Молочный Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miheevatatyana
|