Päiväkirja - a.asbach, 07 joulu 19

schönes Wochenende
84,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.    Vielä jäljellä: 4,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 joulukuuta 2019:
819 kcal Rasva: 32,32g | Prot: 40,67g | Hh: 95,24g.   Aamiainen: Reinert Baguette-Salami, Zimbo Puten Zwiebelmettwurst, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Gelee (Alle Sorten), Kaffee. Lounas: Mandarine, Kaffee, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Müritzer Müritzer, Laugenstange. lisää...
vakaa paino

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - a.asbach


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.