Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2019
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 46,38g | Prot: 48,33g | Hh: 180,11g.
Aamiainen: Великолукский Молочный Комбинат Сыр Гойя 40%, Мёд, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Геркулес Хлопья Овсяные. Lounas: Мармелад, Гречка Отварная, Котлета Свиная, Оливковое Масло, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic . Päivällinen: Кудесница Мука Рисовая, Сахар, Яйцо, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|