|
🙈🙈🙈
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1254 kcal
|
Rasva: 50,09g | Prot: 68,85g | Hh: 132,94g.
Aamiainen: Weizenbrötchen, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Croissant. Lounas: Aldi Kalbsmedaillons, Maggi Rahmsoße zu Braten, Semmelknödel. Välipalat/Muut: Kokosmakronen, Lebkuchen. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|