|
Estos últimos gramos han sido un logro, cada vez cuesta más. 😔
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
541 kcal
|
Rasva: 27,35g | Prot: 51,12g | Hh: 22,18g.
Aamiainen: Galletas de Avena, Herbalife Te NRG. Lounas: ART Gelatina Light, Lechuga, Pechuga de Pollo. Päivällinen: Alpura Crema, Cueritos, Chicharrón. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|