Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2019
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1707 kcal
|
Rasva: 57,61g | Prot: 68,73g | Hh: 222,36g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Päivällinen: Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara, Warsteiner Alkoholfrei . Välipalat/Muut: Müller Müllermilch Pistazie-Cocos, Müller Müllermilch Pistazie-Cocos, Freihofer Gourmet Garnelen in Aioli-Kräuter-Dressing. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|