Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2019
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1097 kcal
|
Rasva: 50,70g | Prot: 44,36g | Hh: 117,03g.
Lounas: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Burrito de Pollo, Frijoles y Queso. Välipalat/Muut: Horneaditos Torta Negra Envinada . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AngelaGBF
|