Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2019
|
106 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
427 kcal
|
Rasva: 13,35g | Prot: 28,92g | Hh: 50,17g.
Aamiainen: Danone YoPRO Coco com Batata-Doce, Melão, Mamão Papaia. Lounas: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. lisää...
|
Painonpudotus 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vanessa_Beatriz
|