Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2019
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1700 kcal
|
Rasva: 101,26g | Prot: 61,01g | Hh: 138,50g.
Aamiainen: Eierwaffeln, Nutella Nutella, Milbona Quark Magerstufe, Gekochtes Ei, Grandessa Sauerkirschmarmelade, Frischkäse, TiP Käsescheiben Nussig, Chia Sonnenblumen Brötchen, Gekochtes Ei, Grandessa Sauerkirschmarmelade, Frischkäse, TiP Käsescheiben Nussig, Chia Sonnenblumen Brötchen, Alpenmark Cremiger Weichkäse Pfeffer, Stutenkerl, Alpenmark Cremiger Weichkäse Pfeffer. Lounas: Moser Roth Hochfeine Pralines Noisette, Gemischter Salat mit Dressing, Frosta Backofen Fisch, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Pommes Frites (aus Tiefkühlware). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paula0908
|