Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2019
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1381 kcal
|
Rasva: 56,14g | Prot: 76,66g | Hh: 142,69g.
Aamiainen: Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Mevgal Греческий Йогурт 2%, Творог 0%. Lounas: McDonald's Латте Средний, McDonald's Кисло-Сладкий Соус , McDonald's Картошка Фри Большая, McDonald's Чикен Макнагетс (6). Päivällinen: Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|