Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2019
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1224 kcal
|
Rasva: 79,95g | Prot: 73,27g | Hh: 39,56g.
Aamiainen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Bombbar Паста Белая с Кешью Blondie, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай. Lounas: Чай, Bombbar Паста Белая с Кешью Blondie, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Хлеб, Куриный Рулет, Братья Грилль Сальтисон Куриный, Leor Салат Капуста по-Домашнему. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pashnik1993
|