Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2019
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1915 kcal
|
Rasva: 85,50g | Prot: 88,66g | Hh: 131,59g.
Aamiainen: Каравай Шарлотка с Яблоками, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Коньяк, Куриные Наггетсы, Мартини Мартини, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Велком Грудинка Домашняя, Сахар, Картофельная Запеканка с Фаршем, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - людмила919
|