Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2019
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2229 kcal
|
Rasva: 126,61g | Prot: 70,67g | Hh: 198,03g.
Aamiainen: Патрик и Мари Торт Красный Бархат. Lounas: Свинина, Свинина Отварная, Макфа Спагетти Отварные. Päivällinen: SPAR Овощи Гриль. Välipalat/Muut: Burn Энергетик. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dashacherberry
|