Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2019
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
611 kcal
|
Rasva: 23,37g | Prot: 42,92g | Hh: 53,72g.
Aamiainen: Жареное Яйцо без Жира, Хлеб. Lounas: Куриное Филе Жареное без Масла. Päivällinen: Дело Вкуса Рулет из Лаваша с Ветчиной , Скоморохи Торт Три Молока. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aminaaresx.1
|