Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2019
|
41,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
990 kcal
|
Rasva: 35,25g | Prot: 37,62g | Hh: 131,48g.
Aamiainen: Большевик Барни Вареная Сгущенка. Lounas: Плов из Булгура. Päivällinen: Алые Паруса Спаржа с Морковью по-Корейски, Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Вкусный День Ряженка 2,5%. Välipalat/Muut: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Пятерочка Апельсин, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|