Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2019
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
987 kcal
|
Rasva: 30,83g | Prot: 41,49g | Hh: 137,91g.
Aamiainen: Сахар, Молоко, Кофе, Котлеты из Куриной Грудки, Жайвір Козинак Із Кунжуту, Кофе, Молоко, Сахар, Бублик с Маком, Колбаса Варено-Копченая, Кукурузные Хлопья, Jaffa Сок Банан Клубника, Jaffa Сок Банан Клубника, Мандарины, Roshen Дюшес. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cutemak234
|