Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2019
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1528 kcal
|
Rasva: 35,41g | Prot: 47,35g | Hh: 247,59g.
Aamiainen: Honig, Ölz Tiroler Zelten, Billa Dampfgegarte Wachtelbohnen, Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). Lounas: Gekochtes Sauerkraut, SPAR Free From Sauerrahm, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Päivällinen: Ananas, Hofer Walnussbrot. Välipalat/Muut: Lovechock Dark Extra Schoko. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|