Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2019
|
115 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 43 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1888 kcal
|
Rasva: 155,34g | Prot: 104,70g | Hh: 19,82g.
Lounas: Сладкий Красный Перец, Valio Сметана 42%, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Всмятку, Лента Свинина Шея. Päivällinen: Ароматы Жизни Масло Льняное, Красные Помидоры, Очищенные Семена Подсолнечника, Ароматы Жизни Масло Льняное, Красный Сладкий Перец, Лента Свинина Шея, Магнолия Крылья Жареные. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|