Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2019
|
100,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
644 kcal
|
Rasva: 11,32g | Prot: 18,81g | Hh: 54,06g.
Aamiainen: Milka Vollmilchschokolade, Dornfelder, Amerikaner, Hähnchenbrust, Salzkartoffeln, Milram Paprika Quark, Brokkoli, Gekochter Rosenkohl, Aubergine, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Kaffee mit Milch. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|