Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2019
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1086 kcal
|
Rasva: 44,19g | Prot: 30,65g | Hh: 142,11g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Пятерочка Банан. Lounas: Постный Борщ, Планета Сырков Сырок с Заменителем Молочного Жира с Ванилином. Päivällinen: Хладокомбинат Айран со Сливками 8%, Теремок Борщ Постный, Twix Mini. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|