Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2019
|
97,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 33,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1343 kcal
|
Rasva: 65,03g | Prot: 82,44g | Hh: 106,75g.
Aamiainen: Новосибирская Птицефабрика Колбаса Докторская, Кунжутное Масло, Блины на Молоке. Lounas: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Мария Рис Круглозерный в Пакетиках. Välipalat/Muut: Яшкино Вафли Шоколадные, Грецкие Орехи, Молочная Сказка Ряженка 4%, Блины на Молоке, Молоки, Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlasha1583
|