Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2019
|
45,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
968 kcal
|
Rasva: 29,11g | Prot: 30,11g | Hh: 154,13g.
Aamiainen: Кашино Крупа Ячневая. Lounas: Яблоко, Тефтели, Гречка Отварная. Päivällinen: Молочная Благодать Творожный Сырок с Сахаром и Ароматом Ванили 8%, Zott Десерт со Вкусом Ванили, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|