Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2019
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2579 kcal
|
Rasva: 162,18g | Prot: 57,82g | Hh: 238,70g.
Aamiainen: Jacobs 2In1. Lounas: Geröstete Gesalzene Cashewnüsse, Manner Manner Schnitten, Mandarine, SPAR Apfel. Päivällinen: McDonald's Pommes Frites (Mittel). Välipalat/Muut: Milka Alpenmilch Schokolade, Trocken Geröstete Erdnüsse (Gesalzen). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|