Päiväkirja - clemens keil, 09 joulu 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2019
68 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 joulukuuta 2019:
2829 kcal Rasva: 120,51g | Prot: 140,91g | Hh: 286,46g.   Aamiainen: Ei, Hofer Salanettis, Basmati-Reis, Schwarzbrot. Lounas: Vollmilch, SPAR Haussalami, Semmel, Döner Kebab. Päivällinen: Kaiserschmarrn. lisää...
Painonpudotus 1,6 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - clemens keil


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.