Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2019
|
109,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 44,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1635 kcal
|
Rasva: 79,53g | Prot: 87,07g | Hh: 152,48g.
Aamiainen: Семена Льна, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, 365 Дней Арахис Необжаренный, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан со Сливками, Миндаль Миндаль. Lounas: Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Куриная Грудка Отварная, Брокколи. Päivällinen: Лента Тилапия Филе, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры. Välipalat/Muut: Milka Sweet Winter . lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ovchinnikova.keira
|