Päiväkirja - alinakotikovaa, 09 joulu 19

😒
64,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 14,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 joulukuuta 2019:
671 kcal Rasva: 21,91g | Prot: 42,30g | Hh: 72,72g.   Aamiainen: Кофе, Авида Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Суп с Клецками. Päivällinen: Кофе (из Молотых Зерен), Сырники Диетические. Välipalat/Muut: Колбаса, Батон. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alinakotikovaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.