Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2019
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1349 kcal
|
Rasva: 72,95g | Prot: 77,97g | Hh: 93,26g.
Aamiainen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Бургер Кинг Чикенбургер, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Картофель Фри. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iris_ka24
|