Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2013
|
109,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,0 kg.
Vielä jäljellä: 41,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2013:
|
1119 kcal
|
Rasva: 47,95g | Prot: 26,90g | Hh: 142,20g.
Aamiainen: fat free french vanilla coffee creamer coffee mate, coffee, milk, strawberry pop tart. Lounas: string cheese, marshmallow fluff, nutella, white bread great value. Välipalat/Muut: sour cream and onion potato chips clancy's, coffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mntwinsfan
|