Päiväkirja - Камо, 09 joulu 19

🚻
сегодня после перерыва занимался осторожно дома
🚻
с 09:30 - 11:00
💪▫️🤸‍♂️40"🚴‍♂️50"
🍝1️⃣🕖 12:00
79,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.    Vielä jäljellä: 4,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 joulukuuta 2019:
145 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Камо


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.