Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2019
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1293 kcal
|
Rasva: 50,85g | Prot: 92,99g | Hh: 119,29g.
Aamiainen: Хурма, Сахар, Кофе с Молоком. Lounas: Heinz Зелёный Горошек Нежный, Сливочное Масло, Печень Свиная. Päivällinen: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Печень Свиная. Välipalat/Muut: Чернослив, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Миндаль Миндаль, Кешью, Хурма. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maodzedyn
|