Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2019
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
639 kcal
|
Rasva: 14,93g | Prot: 21,09g | Hh: 83,34g.
Aamiainen: AH Vijg-Pistache Granola, Alpro Soya Yoghurt Natuur, Banaan. Lounas: Bruine Boterham, Chardonnay. Päivällinen: Melksaus, Garden Gourmet Kikkererwtenburger, Gekookte Wortelen, Gekookte Broccoli (Vers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - verstraetenf
|