Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2019
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1759 kcal
|
Rasva: 39,68g | Prot: 112,26g | Hh: 232,37g.
Aamiainen: Knusperone Dünne Reiswaffeln, REWE Kaki, Milfina Milch 1,5% Fett, Meierkamp Kirsch Grütze, Linessa Joghurt Mild 0.1%, Bio Basis-Müsli, Knabsi Königliche Nussmischung. Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mein Veggie Tag Vegetarische Schnitzel Brokkoli-Käse. Päivällinen: My Muesli Adventsmüsli, Milch 1,5%, Meierkamp Kirsch Grütze, Milbona Quark Magerstufe, Milch 1,5%, Meierkamp Kirsch Grütze, Milbona Quark Magerstufe. Välipalat/Muut: Edeka Triple Chocolate Cookies, Lindt Lindor Kugeln, Meierkamp Kirsch Grütze, Milbona Quark Magerstufe, Linessa Joghurt Mild 0.1%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paula0908
|