Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2019
|
108 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2289 kcal
|
Rasva: 67,00g | Prot: 137,05g | Hh: 281,13g.
Aamiainen: Карусель Пирог Слоеный с Курицей. Lounas: Котлета Домашняя, Макфа Вареные Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Bounty Bounty . lisää...
|
Painonpudotus 14 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|