|
*плачу*
|
49,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
815 kcal
|
Rasva: 35,80g | Prot: 21,45g | Hh: 110,88g.
Aamiainen: Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lounas: Картофельные Чипсы. Päivällinen: Хурма, Банан. Välipalat/Muut: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|