Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2019
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1400 kcal
|
Rasva: 48,69g | Prot: 63,38g | Hh: 88,18g.
Päivällinen: Skol Cerveja, Churrasco. Välipalat/Muut: Flormel Mini Bombom com Amendoim. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dayzeperes
|