Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2019
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 31,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
946 kcal
|
Rasva: 90,35g | Prot: 33,21g | Hh: 0,00g.
Aamiainen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|