Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2013
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2013:
|
1329 kcal
|
Rasva: 37,42g | Prot: 47,11g | Hh: 202,98g.
Aamiainen: Volkoren Kracker, Vitamine, Cherrytomaten, Leidingwater. Lounas: Bananen, Druiven, Appel, Halvajam Aardbei, Wit Brood, Leidingwater. Päivällinen: Pistolet, Kaas Pizza met Dunne Korst, met Groenten. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|