Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2019
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 25,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
352 kcal
|
Rasva: 9,60g | Prot: 25,21g | Hh: 40,63g.
Aamiainen: Namet Ветчина из Индейки, Зеленый Листовой Салат, Colorado Ранч Соус, Помидоры, Bgrill Котлета для Бургер , Кетчуп, Ekmecik Булочка для Бургера . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|