Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2019
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1573 kcal
|
Rasva: 74,02g | Prot: 76,56g | Hh: 154,52g.
Aamiainen: Finn Crisp Original, Café Espresso, Hacendado Stevia, Pascual Leche Desnatada 0%, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Bizcocho. Lounas: Mandarinas, Cigalas, Paella. Päivällinen: Uva, Calabacín, Ametller Origen Tortilla de Calabacín y Cebolla. Välipalat/Muut: Hacendado Pistachos Tostado. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|