|
Slowly but sure..
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
646 kcal
|
Rasva: 12,07g | Prot: 43,02g | Hh: 101,98g.
Aamiainen: Cocoa Powder, Banana, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Nutrition Shake, Quaker Instant Oatmeal. Lounas: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fish and Vegetable Soup (Sopa De Pescado), Nasi Putih. Päivällinen: Cocoa Powder, Quaker Instant Oatmeal, Banana, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|