Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2019
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1168 kcal
|
Rasva: 60,38g | Prot: 50,38g | Hh: 114,99g.
Aamiainen: Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Pascual Leche Desnatada 0%, Hacendado Stevia, Café Espresso, Finn Crisp Original. Lounas: Aceite de Oliva, Aguacate, Tomates, Hacendado Lentejas Cocidas. Päivällinen: Eroski Yogur Griego Natural, Yogur Griego, Ikea Albondigas (85g), Mandarina, Hacendado Fideo Cabello de Ángel, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|