|
Gaining and it's no wonder. I ate 3 desserts yesterday.
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2233 kcal
|
Rasva: 126,01g | Prot: 101,87g | Hh: 197,47g.
Aamiainen: Boiled Egg, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Coffee with Milk. Lounas: Kirkland Signature Master Carve Ham, Ken's Steak House Lite Raspberry Pomegranate Dressing, Deviled Egg, Mixed Salad Greens, Cherry Tomatoes, Cheddar Cheese, Boiled Egg. Päivällinen: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (49.6g), Firehouse Subs Hook & Ladder White (Large). Välipalat/Muut: Ghirardelli Dark Chocolate 60% Cacao, Racine Danish Kringles Almond Kringle. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Chocolate is a basic food group!
12 joulu 19 jäseneltä: gz9gjg
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|