|
시험기간 끝나고 14시간 잔다음 재보니...2키로 빠져있었다...
역시 다이어트엔 스트레스가 최고구나ㅠㅠ
차라리 2키로찌고 스트레스 안받는게 최고다ㅠ
|
46,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
713 kcal
|
Rasva: 35,89g | Prot: 54,03g | Hh: 41,35g.
Lounas: 삶은계란. Päivällinen: 삶은계란, 양상추, 장조림, 귀리. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kangsh811
|