Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2019
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1223 kcal
|
Rasva: 58,81g | Prot: 71,41g | Hh: 97,93g.
Aamiainen: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Нескафе Кофе 3В1, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Жокей Кофе 3 в 1 Карамель, Яйцо, Лента Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Лента Сыр Российский. Päivällinen: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Лукоморье Творожный Сыр с Маринованными Огурчиками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Форель Слабосоленая. Välipalat/Muut: Магнит Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Я моё Счастье
|