Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2019
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
999 kcal
|
Rasva: 29,55g | Prot: 60,77g | Hh: 118,67g.
Aamiainen: Красная Цена Рулет Бисквитный с Начинкой Варёная Сгущенка, Кофе, Жареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Батон Нарезной. Lounas: Суши. Päivällinen: Куриные Грудки (Жареные), Помидоры. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|