|
Грудь -116
Под грудью - 88
Талия - 85
Живот - 104 беда совсем
Бедра - 96
Бедро - 56
Рука - 31
По-прежнему все печально с животом. Уходит совсем плохо. Так взяла себя в руки и начала заниматься.
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1807 kcal
|
Rasva: 79,38g | Prot: 72,63g | Hh: 201,31g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Овсяные Панкейки, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Lounas: Кубаночка Томатная Паста, Гармония Сметана 20%, Господарочка Кабачки Маринованные, Жареная или Запеченная Курица, Гречневая Каша. Päivällinen: Табрис Торт Паутинка, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Bonduelle Фасоль на Пару, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Жареная или Запеченная Курица. Välipalat/Muut: Marzi Pani Торт Сникерс, Мишель Пироженое Картошка. lisää...
|
vakaa paino
|